Dans cet ouvrage, Jean-Paul Bourre partage des sagesses issues de la culture druidique pour nous aider à mieux vivre l'impermanence à laquelle nous sommes plus que jamais confrontés. Il nous transmet un art de vivre - et de méditer - influencé par la culture celtique, parfait antidote au monde agité dans lequel nous vivons. Chaque geste et chaque pensée des druides se faisait en accord avec la nature, seule façon, estimaient-ils, de maintenir l'harmonie et l'équilibre. La recette magique est simple, même si elle semble avoir été oubliée des hommes : "Soigne les arbres, les fleuves, les animaux malades, et l'esprit qui guérit sera sur toi." Ces paroles sont les vestiges d'une histoire oubliée, qui sous la plume de l'auteur reprennent vie pour nous aider à trouver la paix intérieure.