Livre L'univers des chakras - Marjorie D. Lafond - Ada Éditions, Collection Arbre de vie 

Inclus un CD

Ce premier numéro de la série Ensemble est consacré à l'univers des chakras, véritables centres énergétiques interreliés qui régissent notre personne, se veut une base d cette quête de l'équilibre intérieur que nous recherchons tant de nos jours. Au cours de votre lecture, vous apprendrez d'abord à ressentir vos principaux chakras pour, par la suite, arriver à les purifier et les équilibrer grâce à la méditation et à la visualisation. 

Vous découvrirez également l'importance d'adopter un mode de vie sain, passant par une alimentation bénéfique et par l'exercice physique avec des disciplines gagnantes comme le yoga. De plus, l'auteur vous conseillera en matière de soins adaptés au travail d'hamonisation chakriques tel que le reiki, la réflexologie, l'aromathérapie, la lithothérapie et le monde réconfortant des sons et de la musique. Laissez-nous donc guider vers une incursion vivifiante au sein de votre intérieur qui brille bien plus que vous ne le croyez!