Guérisseuse et herboriste, l'auteure délivre des conseils pour s'approprier les pierres et les cristaux afin d'améliorer son bien-être et se reconnecter à l'énergie féminine. Elle présente notamment les principes de la lithothérapie, les propriétés et les caractéristiques de soixante cristaux, dont dix pierres essentielles pour les femmes, ainsi que quarante rituels d'auto-soins énergétiques.